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Happy 2025
Lebens-Workshop
Dieser Workshop ist perfekt für Dich, wenn Du im Jahr 2025 endlich deine Herzenswünsche erfüllen möchtest & das nächste Kapitel deines Lebens schreiben willst!
Weitere Workshops
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Ernährung & Co Workshops
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Kreativ Workshops
Du trägst alles bereits in dir
Nutze deinen inneren Herzens-kompass für deine ernährung
Du weisst gefühlt alles über eine gesunde Ernährung und dennoch scheitert jede Ernährungsumstellung?
Festgefahrene Gewohnheiten, Ausnahmesituationen, Alltagsstress usw bremsen Dich immer wieder aus - so dass es Dir irgendwann unmöglich erscheint etwas grundlegend zu verändern?
In meinen Coachings & Workshops zeige ich Dir ganz konkret wie Du heilsamere Gewohnheiten in deinen Ernährungsalltag etablieren UND deinen inneren Herzenskompass genau dafür nutzen kannst - Um zu handeln und zu essen, sodass es deinen ureigenen Bedürfnissen entspricht.
3 Schlüssel für deine Ernährungsumstellung
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Deine Herzens-Stimme
Dein physisches und feinstoffliches Herz ist ein Sinnesorgan, mit dem Du sehr feinfühlig wahrnehmen kannst. Es ist die leise innere Stimme in Dir, die Dir sagt ob sich etwas richtig und wahr für Dich anfühlt.
Diesen Anteil in Dir kannst Du hervorragend für deine Ernährung nutzen um eingefahrene Gewohnheiten zu verändern und um in deinem Alltag auch genau so zu essen, wie Du es dir tief im Inneren wünscht.
Im Coaching/Workshop zeige ich Dir alltagstaugliche Tools um diese innere Herzensweisheit als Kompass wieder zu aktivieren und zu nutzen.
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Die Kraft einer natürlichen Ernährung
Wusstest Du, dass die langlebigsten Völker der Erde - die Bluezones - sich traditionell, überwiegend pflanzlich & vollwertig ernähren? Denn sie wissen um die vielen gesundheitlichen Vorteile dieser Ernährungsweise.
Im Coaching/Workshop wirst Du lernen, wie Du Dir die Vorteile einer natürlichen Ernährung zu Nutze machen kannst...
—> Um Nährstofftechnisch gut versorgt zu sein
—> Um ganz nebenbei dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten
—> Um Dich lebendig zu fühlen und feinfühliger zu werden
—> Um dein Immun- und Verdauungssystem zu stabilisieren
—> Um Entzündungen im Körper zu reduzieren
und vieles mehr…
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Affirmationen kinesiologisch stärken
Der Grund, weswegen deine wichtigsten Vorhaben so oft scheitern ist nicht das fehlende Wissen, SONDERN die blockierenden Gedanken und Glaubensmuster in dir!
…Obwohl dein Wille so groß war, Du so viel Disziplin und Durchhaltevermögen hattest….ZACK bist Du doch wieder in alte Verhaltensmustern reingerutscht.
Affirmationen sind Samen, die du setzt um zukünftig so zu handeln, wie du es dir wirklich von Herzen wünscht!
In meinem Coaching können wir die für dich passenden Affirmationen herausfinden und diese kinesiologisch so verstärken, dass du all die Herausforderungen auf deinem Weg ohne Mühe überwinden lernst.
Mit Hilfe des Kinesiologischen Muskeltests, mit der Balance der Meridiane sowie mit verschiedenen Visualisierungstools - Für mich die bisher erfolgreichsten Methoden, die ich kenne.
Eine starke Innere Ausrichtung bringt Dich überall hin
Stell Dir einmal vor wie es wäre…
Du bist losgegangen für Deine ganz persönliche Vision einer Ernährungsweise, die Dir wahnsinnig guttut, die sich wunderbar & leicht anfühlt
Du hast deinen inneren Wohlfühl-Kompass aktiviert und kannst so in jedem Moment deines Lebens bewusst und frei handeln
Neue wohltuende Glaubenssätze hast Du integriert, die Dich durch jede Veränderung tragen - Alte blockierende Muster konntest Du in Liebe loslassen
Dadurch hast Du Platz geschaffen für neue Ernährungs-Gewohnheiten in deinem Alltag - Das fühlt sich so viel besser an
Heißhungerattacken, Verzichtsgefühle & CrashDiäten gehören endlich der Vergangenheit an - Was für ein riesen Ballast, der von dir fallen darf
Abzunehmen lief plötzlich wie geschmiert, denn durch deine neue innere Ausrichtung greifst Du automatisch zu Lebensmitteln, die Dir auch körperlich guttun
Ernährungs-Ausnahmen wie Urlaub, Feierlichkeiten, usw machen dir überhaupt keinen Stress mehr - Stattdessen kannst Du sie in vollen Zügen genießen!
Du fühlst Dich jetzt pudelwohl in deinem Körper & ernährst Dich so wie es deinen natürlichen Bedürfnissen entspricht
Du kannst dich in jeder Sekunde deines Lebens für einen schöneren Weg entscheiden
Es ist Zeit für deine wohlfühl-ernährung
In meinem Coaching erhälst Du:
Fundiertes Wissen einer Natürlichen Ernährungsweise mit ganz viel Pflanzenpower
Individuelle Ernährungsanalyse und -Empfehlungen
Aktivierung deines Inneren Herzens-Kompasses, um intuitiv, gesund & nach deinen ureigenen Bedürfnissen zu essen
Transformation blockierender Glaubensmuster & Integration einer wohltuenden inneren Ausrichtung mit Hilfe des Kinesiologischen Muskeltests und der Meridian-Balance
Etablieren neuer Gewohnheiten mit Hilfe der Visualisierung deiner Traumernährung
Eine riesige Auswahl an köstlichen, familientauglichen Rezepten
Organisation-Tools: Einkauf, Kochen & Backen, Merkblätter etc- Um deinen Alltag zu vereinfachen
Checkliste für Nährstoffanalyse und bei Bedarf Supplementierungsplan
Wie klingt das für dich?
alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir
Finde zurück zu dem Teil in dir, der dir klarheit gibt in sachen Ernährung & wohlbefinden
Bist Du bereit?
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